隊員教練專訪-羅元呈學長

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■訪談記要

時　　間：104年1月14日（三），時間：12：35～13：20

地　　點：明園

訪談對象：羅元呈學長

參與人員：力拔山河全體隊員

■人物簡介

羅元呈是一位明倫拔河隊中的核心隊員之一，目前是明倫國中三年八班的學生。羅元呈同學自國一起

就開始練習拔河，他總是抱著樂觀積極的態度努力學習，其持之以恆的毅力，力爭上游的精神值得嘉獎與

效法學習！　　

■訪談內容

Ｑ０１：加入明倫拔河隊的原因是什麼？
A1：老師的邀請

Ｑ０２：請問加入明倫拔河隊需要具備什麼條件？
A2：體力。在比賽時常常都要跟對手撐比較久

Ｑ０３：加入明倫拔河隊，要付學費之類的嗎？
A3：不用，除了買隊服

Ｑ０４：加入明倫拔河隊，爸爸媽媽需要有哪些配合？
A4：去比賽時要家長同意

Ｑ０５：訓練時間、訓練地點有哪些？
A5：每天早上7：00~8：30,操場體育館

Ｑ０６：隊員平均每個禮拜會花多少時間訓練？訓練習時間會依個人體能條件而有不同嗎？
A5：星期一~五每天早上7：00~8：30 快比賽時下午5：00~6：00
男生：我們A隊是體能比較好的 C隊是比較沒有那麼強的

Ｑ０７：不同階段會練習哪些東西？
在比賽之前是練拉拔河機,如果還差很遠就是體能和重訓

Ｑ０８：在訓練的過程中，有成就的地方是什麼？
拉起之前拉不起的重量

Ｑ０９：曾經到哪些地方（校內、校外等）參加比賽？
A9：台北、嘉義、員林運動公園

Ｑ１０：有沒有遇過特別感動或是印象深刻的事情？（體能訓練時、練習拔河時、參加比賽時）
A10：在嘉義比全國賽的時候我們沒辦法跟自強硬拉，我們撐了很久結果還是輸了一輸我們全部男生都在哭…….

Ｑ１１：練習拔河辛苦的地方又是什麼？是否有遇到什麼瓶頸或困難，而你又是如何克服的？
A11:練體能,在比賽的時候如果輸了兩場大家士氣就變的超級低落,我和隊長只有說贏的話就請你們喝飲料

Ｑ１２：在明倫拔河隊裡，和同學相處的情形如何？
A12:大家都很好相處

Ｑ１３：最後自己對明倫拔河隊的期望為何？
A13:需要再加油